社会人として7年目を迎えましたが、周囲の友人との会話から、以下のような悩みを持つ人が多いことを感じます。
- 平日の仕事が終わった後、何をすれば良いかわからない
- 金曜の夜に飲んでしまい、休日も何もせずに過ごしてしまう
私自身もそんな経験がありますが、最近では平日の仕事終わりや休日を、趣味や好きな人との時間に充てることができています。
そこで、趣味がない人や休日に有意義な時間を過ごしたい人向けに、おすすめの趣味や習い事について紹介していきます。この記事が、少しでも趣味や熱中できる活動を見つけるヒントになれば幸いです。
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映画鑑賞
誰でも手軽に始められる映画鑑賞。以前はレンタルビデオ店に足を運んでいましたが、今ではインターネットに接続するだけで、自宅ですぐに映画を楽しむことができます。数あるVOD（ビデオ・オン・デマンド）サービスの中でも、特におすすめしたいのがAmazonプライムビデオです。
Amazonプライムビデオを利用するには、Amazonプライム会員になる必要があります。会員になると、次のような特典が得られます：
- 30,000本近くの映画やテレビ番組が見放題
- 配送料無料＆お急ぎ便無料
- プライム会員限定セールに参加可能
これらのメリットがあり、料金は年間5,900円（税込）と非常にお得です。Amazonをよく利用する人には、ぜひおすすめしたいプランです。
肝心の映画ラインアップも充実しており、新作から旧作の名作まで多様なジャンルをカバーしています。また、1か月間の無料体験も可能なので、まずは試してみて自分に合わなければ無料で解約することもできます。
読書
読書は、個人的に最もコストパフォーマンスの高い趣味だと感じています。その理由は、著者が人生をかけて得た知識やノウハウを、わずか1,500円程度で手に入れられるからです。
私は紙の本を読むのが好きですが、電子書籍が好みの方にはKindle Unlimitedをおすすめします。こちらのサービスでは、
- 月額980円
- 200万冊以上の本が読み放題
となっており、難解なビジネス書だけでなく、人気の雑誌も自由に読むことができるのが嬉しいポイントです。場所を問わず本を楽しめるため、通勤時間なども有効に活用できます。
さらに、Kindle Unlimitedは1か月間無料で試すことができるので、ぜひこの機会にお試しください。
英会話
英語はビジネスパーソンにとって、ますます重要な必須スキルとなっています。しかし、忙しい社会人には勉強時間を確保するのが難しいのが現実です。そこでおすすめなのが、オンライン英会話教室です。パソコンさえあれば、いつでもどこでも英会話を学ぶことができます。
私もレアジョブを利用していますが、英語力の向上を実感しています。多くのフレンドリーなフィリピン人講師が在籍しており、学びやすい環境が整っています。
レアジョブ英会話のメリットは次の通りです。
- 1レッスン173円から
- 6:00から25:00までレッスン可能
- 時間と場所を選ばずに英会話の勉強ができる
特に、仕事で忙しい日中は難しくても、遅い時間のレッスンを活用できる点が魅力です。さらに、2回まで無料でレッスンを受けることができるので、まずは体験してみることをおすすめします。もし合わなければ、すぐに解約することも可能です。
ジムに行く
趣味がない人にぜひおすすめしたいのが、ジムに通うことです。ジム通いには多くのメリットがあります。
- 見た目が引き締まり、スマートになる
- 程よい疲労感で寝つきが良くなる
- 幸せホルモンであるセロトニンが分泌され、幸福感が高まる
これらの効果により、ジム通いは非常に有益です。特に社会人になると、30歳前後で体型維持に差が出始め、キープできない人は急に老け込んでしまいます。
私も30歳に近づきましたが、若々しさを保つために定期的にジムやフットサルに行って汗を流しています。
特に趣味がない方や運動習慣がない方には、気軽に通えるジムとしてチョコザップのような施設を強くおすすめします。
サウナに行く
社会人になると忙しい日々が続き、ゆっくりと自分の時間を持つのが難しくなります。
そんなとき、私は一人でサウナに行くことでリフレッシュしています。
サウナに入ることで、日々の疲れや頭の中のモヤモヤを汗と一緒にすっきりと流すことができます。
また、サウナにはスマホやPCを持ち込めないため、強制的にデジタルデトックスができるのも大きな魅力です。
かつては「暑くて辛い」と感じていたサウナですが、今では心と体の拠り所となり、サウナなしでは生きられないほどになりました。忙しいと感じる時こそ、一度サウナでリフレッシュしてみてください。
ヨガに行く
激しい運動は苦手だけど体調を整えたい、代謝を良くしたいという人にはヨガがおすすめです。私自身、男性としては珍しいかもしれませんが、毎日ヨガを実践しています。
ヨガのメリットは次の通りです。- 自分の呼吸に集中することで心身共にリラックスできる
- 毎日の体の変化に気づける
- 基礎代謝を上げて太りにくい体になる
- 疲れにくい体質になる
このように、ヨガの効果は多岐にわたります。ただ、いきなりヨガを始めるのはハードルが高いと感じる方も多いかもしれません。
そんな方には、ホットヨガ最大手のLAVAが提供しているアプリ「MEISOON」をおすすめします。このアプリでは、いくつかのレッスンを無料で試すことができ、気軽にヨガを始められます。私も寝る前などに使っており、「今ここにある感覚」を簡単に体験できます。
さらに、LAVAでは月会費が無料となるキャンペーンやお得になるキャンペーンも定期的に実施しています。
少しでも興味のある方は、ぜひ実際に体験してみてください。何事もまずは体験することが大切です。
プログラミングを学ぶ
英語と同様に重要になっているスキルが、プログラミング能力です。IT人材はますます不足すると言われており、プログラミングスキルを持つことは転職にも有利です。
私もIT企業で働く前は、プログラミングを全く経験したことがなく、とても難しいものだという印象を持っていました。しかし、実際に取り組んでみると、もちろん難しさはありますが、人間が考えたものなので、理解することができます。自分の書いたコードが実際に動いたり、業務に役立ったりすると、とても嬉しいものです。
プログラミングを手軽に学びたい方には、「Progate」というサイトがおすすめです。
- 無料でプログラミングのレッスンを受けられる
- 実際に成果物が見えるので、楽しく学習できる
ここで興味を持てたら、「TechAcademy」のようなプログラミングスクールに通うことをおすすめします。TechAcademyも無料体験が可能です。
私も実際に3ヶ月ほど取り組んでみましたが、メンターがマンツーマンで指導してくれるので、忙しくてもカリキュラムを進めやすく、プログラミングスキルが身につくのを実感できました。
エンジニアでない人でも、これからの仕事においてプログラミングは英語と同じくらい必須のスキルです。
少しでも理解しておかないと、この先厳しい状況に直面するかもしれません。
ブログを書く
文章を書いたり自分の経験や考えをシェアすることが好きな人は、ブログを始めることをおすすめします。
僕は社会人の2年目からブログを始めて、今でもサラリーマンとしてフルタイムで働きながら、月に10記事ほどブログを書いています。
ブログを書くことで、
- 文章で人に伝える能力が上達する
- WEBに関する知識が身につく
- うまくいけば広告収入を得ることができる
こういったメリットがあります。
注意点を挙げるとすれば、「ブログは即効性のあるものではない」ということ。
稼ぐまでには1年以上の時間がかかるので、コツコツのんびりやっていける人におすすめです。
※ブログの始め方については下記で紹介しています。合わせてご覧ください。
FXで稼ぐ
FXは外貨を売買して、為替レートの差額で利益を得る投資方法です。
初めて取り組む方にとっては難しそうに見えるかもしれませんが、意外と簡単に始めることができます。
仕事や子育てで忙しい方でも、時間に余裕がなくても稼げる可能性があるのがFXの魅力です。
ただし、世界情勢など自分ではコントロールできない要因にも影響を受けるため、安定して利益を得るまでには時間がかかる場合があります。
初めのうちは大金を取引せず、少額から始めて経験を積んでから取引量を増やすことをおすすめします。
これにより大きな損失を避けつつ、楽しく取引を行うことができます。
私は、旅行先の通貨などで遊び感覚で楽しめる範囲内（約5万円程度）で取引することを決めています。
フリーマーケットで稼ぐ
メルカリやココナラなどのフリーマーケットも素晴らしい趣味の一つです。
特にココナラに関しては、多岐にわたるサービスが提供されており、自分の好きなことや得意な分野を活かして収入を得ることができます。
例えば、イラストやバナー作成、WEBに関するコンサルティング、占い、ハンドメイド商品など、様々なサービスがあります。
そして、一度ノウハウやスキルを体系化してしまえば、無限に販売することが可能です。
私もメルカリで培ったノウハウを文書化して販売していますが、短時間の投資で高い収益を得ることができました。
これは、レバレッジの効果が非常に高い副業だと言えます。
フリーマーケットを活用することで、趣味を通じて収入を得ることができるのは素晴らしいですね。
旅行に行く
旅行は、個人的にも最も好きなことの一つです。これまでに14か国42都道府県を旅し、旅行の魅力を存分に味わってきました。
旅行には多くのメリットがあります。
- 非日常を経験してリフレッシュできる
- 素晴らしい景色や建物を見ることができる
- 現地の美味しい食べ物を楽しむことができる
また、海外旅行では現地の人々との交流を通じて貴重な経験を得ることもできます。
外国人の友人を作ることは、人生においてかけがえのないものです。
旅行の魅力については、話しだしたらきりがありませんが、ここまでにしておきます。
カメラで写真を撮る
カメラは確かに少しの費用がかかりますが、社会人にとって非常におすすめの趣味です。
最近ではスマートフォンのカメラ性能が向上してきていますが、やはり一眼レフカメラなどの本格的なカメラで撮影した写真は美しいです。
カメラの魅力は、持っていると外出したくなるという点や、写真を撮ること自体が楽しいという点にあります。
スマートフォンにはない魅力がそこにはあります。
確かにカメラは荷物になりますが、お気に入りのカメラを持って外出することは、それ以上の価値があります。
新しい視点で世界を捉えることができ、素晴らしい写真を残すことができるでしょう。
まとめ
以上が休日が暇な社会人の方におすすめの趣味についてのご紹介でした。
近年では趣味を始めるハードルが低くなっており、無料で体験できる機会も増えています。
時間や場所を選ばずオンラインで趣味を楽しむことができるのも素晴らしいですね。
重要なのは、少しでも興味を持ったら試してみることです。
試してみなければその趣味が自分に合っているかどうかはわかりませんし、無料で体験できるので失うものはありません。
私もブログやヨガなどを何となく始めてみましたが、今では立派な趣味となっています。
皆さんが自分に合った趣味を見つけ、楽しい時間を過ごすことができることを願っています。
今日はここまでです。最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！